Resenhas - Corações Descontrolados

Lua 14/01/2022

TPB
Ótimo livro, pensei que seria uma leitura arrastada, mas estava errada. Tem algumas historias que são super interessante e ajudam bastante no entendimento de tudo.

Thay Reis 9¾ 21/09/2021

Razoável
A autora traz muitos conceitos estigmatizantes e errados sobre o TPB, definitivamente não recomendo a leitura?
O livro é basicamente baseado no quando um bordeline só vive na idolatria do seu conjugue. O que não é verdade, experiência própria. Tem muito mais além.
É um assunto muito complexo, no caso ela só foca em relacionamentos, e isso acaba ficando uma leitura repetitiva..

di aninha 17/09/2021

Um livro completo e muito rico.
Borderline, muito conhecido por pessoas que é necessário ?pisar em ovos?. O livro consegue ser bem esclarecedor, vindo desde os critérios diagnósticos até relatos. Mostra como constitui a estrutura cognitiva, impulsividade e irritabilidade, ataques de ira, que nunca são planejadas pois acontecem pela falta de controle (do próprio córtex pré frontal). Comportamentos como punição, auto mutilação, agressão a si mesmo, estão presentes em pessoas com boderline. Essencial acompanhamento profissional, mas também exercícios que ajudem a extravasar esse sentimento, e impulsos. Parte da personalidade é pre moldada (herança genética) e outra moldagem, influenciada pelo ambiente. Então além da questão biológica, meio social a forma em que a criança é educada influenciam se o transtorno seja negativamente potencializado ou positivamente amenizado.
Além de medicamentos, tratamento, o livro também retrata celebridades com características possíveis de um borde, como Amy, Marilyn Monroe, Tony Curtis (galã de Hollywood, qual também fez filme com Marilyn e teve um caso), Janis Joplin (rainha do rock), Elizabeth Taylor. Vale lembrar que não são
afirmações, apenas exemplos de pessoas conhecidas mundialmente cujo a história bate com os critérios.
Um livro completo, abordado também sobre as estruturas do cérebro e como funcionam em vista desse diagnóstico. Super recomendo a leitura.

Cristiane 24/01/2021

Ana Beatriz mais uma vez nos mostra com uma linguagem fácil mais um transtorno, o Bordline.

Cibelli.Gianjope 02/11/2020

Surpreendente
Quando vi esse título, achei que seria mais um romance, relutei muito para ler só que uma coisa chamou a minha atenção "borderline" e pensei o que é isso?!? Então comecei a ler e fiquei surpresa com esse transtorno de personalidade. Vale a pena ler, pois quando uma pessoa começa agir de modo depressivo o que pensam logo, que essa pessoa está com depressão ou é bipolar, mas essa pessoa pode ser "border" (para os mais íntimos).

Albieri 18/08/2020

Conhece-te a ti mesmo
Corações Descontrolados - Ciúmes, raiva, impulsividade. O jeito borderline de ser.

Livro simplesmente incrível, que mostra com detalhamento como é ser uma pessoa com TPB, com fatos estudos e exemplos. A melhor maneira de aprender é se conhecendo.

#anabeatrizbarbosasilva #borderline #psicologia #conhecendoasimesmo #livro #minhaestante #leitura #amoler

Conhece-te a ti mesmo

Lumi Kora 03/08/2020

Borders, hiperatividade emocional
Publicado em 2012, Corações Descontrolados, escrito pela psicóloga Ana Beatriz Barbosa Silva, é citado em alguns vídeos sobre o Transtorno de Borderline no seu canal no Youtube, que abrangem maior parte do que é descrito no livro. A autora traz, através de descrições e relatos de pacientes anonimatos, o que caracteriza uma personalidade diagnosticada com o transtorno border, citando as principais características encontradas em crianças e mães. Também comenta sobre como são as relações interpessoais para essas pessoas e traça um diferencial entre ser, estar ou parecer borderline (frequência e intensidade de pensamentos, sentimentos e comportamentos). Ademais, expõe no que consiste o tratamento, cita celebridades que apresentaram características de personalidade border (apesar de não diagnosticadas), e rascunha uma origem para o desenvolvimento do transtorno. Conclui o livro frisando a importância do autoconhecimento e da responsabilidade afetiva. Belo livro de introdução à percepção dessa personalidade, autora mandou bem d+.

Algumas citações sobre características da personalidade
pg. 32
“Os borders de fato apresentam uma ativação emocional muito elevada, vivem no limite da hemorragia emocional e, frequentemente, sangram em forma de acessos de raiva ou fúria.”

pg. 40
“O que caracteriza, de fato, o transtorno de personalidade borderline é a presença de um conjunto bem-delineado de sintomas e o padrão de frequência, intensidade e temporalidade com que eles estão presentes no cotidiano desses indivíduos.”

pg. 50
"O vazio afetivo dos jovens borders é tão grande que eles vivem em um estado permanente de carência, mesmo que sejam profundamente amados e cuidados por seus familiares. Muitas vezes, essa carência inesgotável os coloca em tal nível de angústia, que suas atitudes autodestrutivas são praticadas como um remédio amargo e doloroso, mas com efeito de alívio imediato. É como algumas medicações aplicadas na forma de injeção: “doem uns poucos segundos, aliviam os sintomas em minutos e têm efeito por horas”.

pg. 52
"O córtex pré-frontal desses indivíduos apresenta uma disfuncionalidade que prejudica bastante a filtragem redutora dos impulsos que essa região recebe diretamente do sistema límbico. "

pg. 53
“O sistema límbico funciona como a grande central cerebral das emoções. Seria o coração de nossas mentes; é nessa região que sentimos desde as emoções positivas, como amor, ternura e tolerância, até as negativas, como ódio, mágoa e rancor. As pessoas borders apresentam uma hiperatividade nessa central emocional e, por conta disso, estão sempre gerando um número exacerbado de emoções com intensidades também elevadas. Essas emoções acabam produzindo impulsos que são conduzidos diretamente ao córtex pré-frontal, para serem moduladas de forma quantitativa e qualitativa. E é exatamente nesse processo que os borders começam a “capotar”, pois o sistema de freio, composto pelos seus córtex pré-frontais, são hipofuncionantes; ou seja, eles freiam menos os impulsos emocionais do que deveriam. O resultado é uma impulsividade exacerbada, tal qual um carro em alta velocidade, que a qualquer hora pode provocar um grave acidente e com consequências desastrosas tanto para o motorista quanto para as diversas pessoas ao redor.”

pg. 118
“A Psiquiatria Internacional reconhece que, atualmente, o diagnóstico desse transtorno pode levar até dez anos para ser feito de forma definitiva.”


Algumas citações sobre o Tratamento
pg. 120
“É preciso ressaltar que especialmente os jovens e as crianças muitas vezes não têm consciência ou uma boa percepção desse sofrimento, mas nem por isso se torna menos importante de se tratar. Por este motivo, gosto de dividir o tratamento em quatro etapas fundamentais: informação e conhecimento, apoio técnico, etapa medicamentosa e psicoterapêutica.”

pg. 122
“O objetivo maior é que o paciente se sinta bem, ou melhor, com controle de si mesmo, independentemente de com quem ou onde esteja e do que aconteça. Esta é uma tarefa dificílima não apenas para os borderlines, mas para todos que buscam uma vida equilibrada e feliz. Afinal, é uma busca filosófica de nosso bem-estar interno ou paz interior.”

pg. 123
“O nosso cérebro é dinâmico e altamente reativo aos acontecimentos, pensamentos e sentimentos. Quando há uma dificuldade intrínseca de se conseguir esta sintonia, como ocorre com os borderlines, é preciso criar um ambiente interno perfeito para que o cérebro consiga funcionar adequadamente. Fazer uma boa hidratação diária, bebendo no mínimo dois litros de água; ativar a circulação sanguínea com exercícios físicos rotineiros; ter uma alimentação balanceada, de preferência rica em ômega-3 e com doses regulares de proteína animal, frutas e verduras. Deve-se, ainda, evitar jejuns prolongados, pois ativa o sistema cerebral do “stress”, que, por sua vez, acaba ativando a amígdala — estrutura responsável pelas nossas emoções.”

“Não só a alimentação em si é importante como também a exposição saudável à luz solar para a produção de vitamina D e de melatonina em nosso corpo. A vitamina D, além de fortificar os ossos (absorção de cálcio e fosfato), é fundamental para a parte cognitiva cerebral, e a melatonina é um hormônio produzido pela nossa glândula pineal que regula o nosso ciclo circadiano (sono-vigília/dia-noite).”

pg. 125
“Esta fina lapidação do funcionamento dos circuitos cerebrais que ocorre com a ajuda dos medicamentos, da boa alimentação, da boa hidratação, dos exercícios físicos, do estímulo mental, da psicoterapia e da própria capacidade de readaptação cerebral é a grande arte da melhora tão esperada.”

Maju 04/06/2020

Considerando que é um livro escrito para leigos, é bom, mas eu espera mais...

Whatsername 11/04/2020

O livro é ótimo para um entendimento simples do que é o transtorno borderline, com algumas explicações científicas e alguns relatos de pacientes da autora e como o transtorno afeta suas vidas. Ele apresenta vários tópicos sobre o assunto; desde como pode ser diagnosticado, casos específicos (crianças, adolescentes, mães,...), ao tratamento.
Uma boa leitura para entender um pouco melhor sobre o TPB (tanto para pessoas que são, assim como eu, tanto para pessoas que convivem com alguém diagnosticado).

Mel Rodrigues 30/01/2020

Excelente... Até deixar de ser
Durante os dois primeiros terços o livro é fascinante, cheio de detalhes relevantes e pequenas notas que fazem todo sentido para quem tem que lidar com o estado Borderline. Os relatos demonstram as mais diversas situações e causam se não identificação, muita empatia.

Porém na terceira parte do livro, relatos sobre celebridades e ?termos científicos? parecem aprnas jogados de forma a aumentar o número de páginas, sem a mesma beleza do que foi escrito até então. Quase como se a própria autora já tivesse perdido a energia de produzi-lo.

Ca Agulhari @literario_universo 21/07/2017

Um bom guia para os leigos.
Curiosamente os borders não concordam com o que está descrito no livro, que trata das relações emocionais dos borderlines. Não posso dizer que ao terminar de ler não seja previsível que os borderlines não aceitem ver quem são. Mas podiam enxergar que o livro também explica os motivos deles serem de fato borders.

Priscilla 22/01/2017

Bem superficial e segregador
A autora escreve para pessoas que convivem com pessoas que tem algum distúrbio de personalidade. Logo, é crítica e pinta o doente como um vilão. Como psiquiatra, esperava mais empatia por parte dela. Até pq os principais pacientes dela são os próprios doentes em sim. E achei tbm muito superficial a maneira como ela descreve o distúrbio. É muito mais que isso.

Carolina 23/08/2016

Amar demais é um problema
A autora aborda o perfil borderline nas relações afetivas, são pessoas (na maioria mulheres) que possuem doses de autodestruição e carência crônica nas relações com familiares e cônjuges.
O jeito borderline de ser é geneticamente estudado e potencializado quando a pessoa cresce em um ambiente hostil e sem respeito próprio. Estas características são acentuadas na fase da adolescência e início da vida adulta, quando o 'border' tem seus primeiros rompantes amorosos. Ao longo do livro foi exemplificado personalidades famosas que ilustram o limite borderline de ser como Amy Winehouse, Marlyn Moore, Tony Curtis entre outros.

Arlete.Lety 10/06/2016

Esclarecedor
Excelente bibliografia para o entendimento do transtorno borderline. Linguagem acessível para leigos e profissionais.

Carla 26/05/2016

Informativo.
O livro é interessante pra quem quer conhecer mais sobre o assunto é válido. Particularmente eu achei algumas partes boas (como os exemplos) e outras um pouco repetitivas o que acaba cansando em alguns momentos.