Flávia 08/01/2023
Através de um curso que fiz pela empresa que trabalho @sicoobcooplivre ? ?Liderando a si mesmo?, vim conhecer o livro ?Inteligência Positiva?, e foi um grande presente.
O curso dizia sobre Sabotadores e Sábios, e fiquei extremamente intrigada com meu QP (quociente positivo)de 48% sabotador, pelo teste, o que significa que 48% das vezes eu me saboto. Tendo como temíveis sabotadores principais, Insistente, Hiper vigilante, Hiper-racional e Hiper Realizador, lendo as características de cada um deles, me vi com certeza, sabotando várias coisas.
Num outro teste fiquei muito feliz ao ver as minhas primeiras características, como Integridade, Amor ao aprendizado, Curiosidade, Apreciação da beleza e excelência e Generosidade, dentre as 24 que poderia ter.
Para saber um pouco mais, e me aprofundar no assunto, já que amei o curso, resolvi ler o livro que na minha opinião é fantástico.
Ele aborda que todos somos sabotados pelo maior deles, o crítico, existem 3 tipos: podemos ser críticos sobre nós mesmos, sobre os outros ou sobre as situações. Há quem seja os 3, percebi que tenho muito do primeiro, eu me crítico sempre. E que os sabotadores acima que descrevi, são os secundários, mas todo mundo tem um crítico dentro de si.
Ele diz: ?Para ser mais preciso, TODA sua aflição nas formas de ansiedade, decepção, estresse, raiva, vergonha, culpa ? é gerada por seus próprios sabotadores.?, portanto, todo sofrimento é causado por nós mesmos.
Ele ensina técnicas para que possamos aumentar o nosso sábio, e estrangular nossos sabotadores, que estou praticando e que acredito, que estão me ajudando muito. E para quem tem dificuldade de ler um livro desse tipo e se enxergar, ele coloca vários casos reais aos quais ele participou, que facilita incrivelmente nossa visão de nos mesmos e de como nos ajudar.
Adorei o livro!!! Recomendo!!! ???
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