Resenhas - A Busca do Professor pelo Equilíbrio e Harmonia no Trabalho

Marceleza 17/01/2021

Uma leitura para todos
O livro aborda diversas terapias para lidar com estresse, mais focado em pesquisas realizadas com profissionais do magistério. É um ponto de partida nesse assunto.

Se Faz Favor! 06/10/2014

A Busca do Equilíbrio Emocional
Um tema que interessa(ou pelo menos deveria interessar) a todas as pessoas, não apenas aos professores.
É um livro interessantíssimo, especialmente para pessoas que ainda estão em atividades laborais e sofrem com as inúmeras pressões impostas pelas exigências do mundo moderno.
O estresse é certamente o mal do século. Buscar meios para
combatê-lo ou amenizá-lo é super importante para que não seja necessário tratar de uma depressão com o passar dos anos.
O que a professora Kátia Sacramento nos mostra através dos seus estudos, das suas pesquisas, é que existem alternativas viáveis...
Eu diria que acima de ser uma leitura das mais agradáveis, é uma leitura que se faz necessária.
Super recomendo!

Clóvis Marcelo 04/04/2014

Antes de começar a ler essa resenha é necessário ter em mente que o título desse livro é enganoso. Ao invés da busca pelo equilíbrio e harmonia ser voltada a professores, está direcionada a qualquer profissional ou mesmo cidadão comum que se interesse por uma melhor qualidade de vida.

"Essa pesquisa se justifica pelo elevado número de licenças para tratamento de saúde na área da educação, pela grande demanda de serviços e a falta de investimento na qualidade de vida desses profissionais." Introdução.

Passando esse adendo, o livro foca na profissão do magistério, pois, em primeiro lugar, a própria autora compartilha esse estilo de vida, e em segundo, por tratar-se de um trabalho carregado de estresse, dedicação e não tão raramente, composto por pouco retorno e reconhecimento.

Kátia traça uma série de dados estatísticos sobre a relação do estresse com as diferentes variantes da vida do professor através de pesquisas e dados científicos. No meio do caminho a autora sugere maneiras, baseado na literatura e na prática, de como esse quadro pode ser melhorado e quiçá evitado.

"O estresse só existe porque o homem o toma para si, alimenta e o carrega consigo por onde caminha, afetando os que cruzam esse caminho."

A palavra “estresse” é escrita várias vezes no texto. Chega a soar auto-ajuda o tom de repetição que as informações conduzem o leitor. Contudo, já nos sentimos menos estressados durante a leitura, com uma vontade recém-descoberta de ter uma vida mais saudável, serena e acalmar a agitação do dia a dia.

Há muitas curiosidades que envolvem terapias vibracionais holísticas, relação entre as cores no cotidiano, como também ao auto-conhecimento e crenças populares que adotamos como verdades, mas não passam de mitos.

"A crença que temos, de que desempenhamos melhor sob pressão, causa-nos grandes prejuízos, pois ficamos cada vez mais dependentes de drogas e medicamentos que nos levam a alterar nossos comportamentos." Pág. 27

Mais do que um debate sobre professores – que sim traz uma elucidação para esse grupo populacional –, serve de guia para qualquer leitor com o mínimo de interesse ou curiosidade sobre o assunto.

O único problema é que, numa obra voltada em pesquisa bibliográfica muitas vezes há tendência em se confundir aquilo que o autor em questão disse daquilo que a referência possa sugerir (Diferenciar quem é quem).

Sendo assim, esse não é um livro de literatura. Trata-se de uma não-ficção relatada em forma de uma vasta pesquisa bibliográfica, com a proposta de incitar a qualidade de vida dos leitores e fazer com que estes procurem novas técnicas de equilíbrio energético e harmônico no setor laboral, sobretudo os que atuam na docência. É uma leitura rápida, fluida, que garante algumas boas horas de entretenimento e novas informações.


site: http://defrentecomoslivros.blogspot.com/2014/04/a-busca-do-professor-pelo-equilibrio-e-harmonia-no-trabalho.html