Resenhas - Yoga para inicianets

Maria Martini 07/01/2024

Pra quem quer uma introdução a Yoga
Não é um livro pratico, mas sim teórico. Abrange todos os aspectos básicos sobre essa atividade e sinceramente, me deixou empolgada para praticar.

nandalunac 24/06/2022

Bom
Achei uma leitura bem simples e fácil de compreender, realmente explica desde o princípio sobre o que é yoga, mas gostaria de ver mais exemplos de posturas

Kelli 24/10/2020

Leitura útil e agradável.
Como o título da obra diz, o livro é para iniciantes ou pessoas que nunca tiveram contato com yoga.
Este foi também uma surpresa boa, pois no início a obra me pareceu apenas como uma apresentação. Ao contrário, o autor além de mostrar os tipos de Yoga, fala sobre seus benefícios e indicações, dicorrendo também sobre as posições, materiais a serem usados, dando uma boa noção da prática da yoga.

leitorDedicado 20/10/2017

Direto ao ponto
Bem simplista, para quem já tem um conhecimento avançado sobre Yoga pode não obter informação nova, para iniciante é uma excelente introdução, faz jus ao título do livro.