Suzete 16/07/2012
Livro da escritora e jornalista Andréa Antonacci. O legal do livro foi perceber o quanto todos precisamos de incentivo para emagrecer, e o quanto um blog propicia este contato cuja privacidade pode ou não permanecer resguardada. Depende apenas do querer das partes envolvidas. Além do incentivo mútuo, o blog cumpre sua função de diário abrindo espaço para desabafos, experiências, peso, receitas, dicas, etc. Os visitantes do blog, além de incentivadores funcionam como fiscais e/ou vigilantes, nos moldes de grupo de auto-ajuda, porém virtual. Legal a dica: “Quem perde pode achar”...... Orientando para jamais dizer que “perdi tantos quilos”, mas sim “eliminei tantos quilos”. É aquela história: quem procura acha, e quem perde pode reencontrar. Bacana foi perceber a importância da RA (Reeducação Alimentar) no processo saudável de perda e manutenção do peso, bem como, o quanto é difícil emagrecer. Ou seja, nada de novo.