Emagreci fazendo um blog

A jornalista Andrea Antonacci estava incomodada com seus 12 quilos. As dietas convencionais não a entusiasmavam mais. Ela até que ia bem nas primeiras semanas, mas depois largava tudo. Certa noite, depois de devorar alguns tabletes de chocolate, Ela começou a navegar pela internet e encontrou alguns blogs que falavam sobre reeducação alimentar, sobre regimes. Os blogueiros tinham sempre palavras de apoio e trocavam dicas preciosas.



No dia seguinte, Andréa criou o seu próprio blog, batizado de Meu Blog Spa. Ela começou a contar as armadilhas alimentares do seu dia-a-dia e logo outros blogueiros começaram a ajudá-la. Eram trocas de receitas, histórias compartilhadas e palavras de incentivo a cada quilo perdido. A expectativa maior era por uma palavra de apoio, por um incentivo e até por uma dica, conta Andréa. Em muitas situações, essas palavras amigas são capazes de evitar, por exemplo, um ataque ao pacote de biscoitos mais próximo. O resultado foram 9 quilos eliminados em oito meses.