Rafael Garcia 10/08/2014
Muito inspirador. Excelente!
Como adapto e praticante do esporte, gostei muito do livro do "ultramaratonista" Dean Karnazes. O melhor de tantos outros que já lí sobre o tema. Ele é um "mito" dentro do esporte. Um apaixonado pela corrida, e consegue envolver e motivar a todos, mostrando o seu lado familiar e seu engajamento social associado ao universo das corridas. Todo com muito humor (grego) e muita simplicidade (humildade).
O livro também possui muitas dicas práticas e conselhos sobre o esporte; saúde; treinamentos; alimentação e repouso. Quase um guia de iniciação.
Para aqueles que praticam o esporte, com certeza será uma ótima leitura para os dias de descanso.
Após ler o livro, fica difícil não sentir vontade de sair para correr por aí.
Recomendo a todos.