Resenhas - Alegre Sabedoria

victorbv01 03/03/2021

Muito bom
Difícil passar por alguma página sem encontrar algum ensinamento a ser anotado. Daqueles livros para ler e reler de tempos em tempos.

Adriana 07/07/2020

O livro é, para mim, uma espécie de manual de instruções para práticas de meditação. Explica a visão do caminho budista e como olhar para sua própria mente pode se tornar o meio para conexão com os demais e com o mundo através da compaixão.

Eliane Maria 21/09/2019

O que achei do livro.
Em linguagem simples e prática, o autor passa para o leitor exemplos práticos do bom viver, através de pequenas histórias. Uma delas que me chamou a atenção foi:
" Cultivar a bondade amorosa e compaixão para com àqueles
Que conhecemos e com quem nos preocupamos não é tão difícil, porque mesmo quando sentimos vontade estrangulá--los por serem estúpidos ou teimosos, a questão é que assim ainda os amamos.

É um pouco mais difícil estender a mesma sensação de calor e interesse às pessoas com as quais estamos tendo problemas pessoais ou profissionais, ou
para aqueles por quem, por algum motivo sentimos uma profunda aversão.
Um aluno meu, por exemplo possuia um medo terrível de aranhas...
...mas o aluno tentava ansiosamente se livrar dela...
...depois de alguns meses praticando olhar para o seu próprio desejo de florescer e o seu medo da dor e do sofrimento, ele começou a desenvolver uma relação um pouco diferente com as aranhas...
...Em vez de esmagá-las ou sugá-las com o aspirador de pó, reuniu coragem para capturá-la em um frasco e soltá-lá fora de casa.
Por fim, ele mesmo começou a dizer: - Adeus amiguinha. Encontre encontre seu alimento e sua felicidade. Só que não aqui na minha casa..."