Carol 29/04/2023InteressanteCurto e com uma narrativa bem calma, o monge vietnamita Thich Nhat Hanh (cujo nome ainda não sei como se pronuncia) traz alguns tópicos sobre autoconhecimento e compaixão consigo e com outros como pontos principais para melhoria da comunicação.
Para quem já leu sobre a comunicação não violenta, pode encontrar dicas e pontos semelhantes. Além disso, o livro trata bem de vieses pessoais e sobre aprender a lidar com o sofrimento ou situações difíceis.
Num resumo simplório, diria que vale conhecer e entender a si mesmo para que seja capaz de entender e conviver com outras pessoas.