frances 28/10/2021
perfeito pra minha ansiedade ?
esse livro tem uma áurea leve, aconchegante e extremamente sincera sobre a vida. por mais que se tenha na cabeça que ?correr? acelera as coisas, que se tem resultado imediato que queremos, esse se torna nosso pior erro. caminhar em passos não tão apressados é, ou deveria ser, o ponto de partida pra apreciar a vida.
apreciar o horizonte, as pessoas, nós mesmos.
a ansiedade mente todo tempo com uma língua suja e afiada, e nós acreditamos, eu acredito. se auto sabotar virou rotina. não acredito no potencial próprio virou parte da perda da essência.
é isso que mais me pegou nesse livro: a pausa pra respirar. a pausa da correria. a pausa na afobação. é preciso respirar fundo e acreditar que cada consequência, erro, uma hora se moldam na nossa humanidade. e se não acontecer, viram apenas experiências descartadas.
mas o importante de tudo é parar de correr. não somos atletas pra vencer uma maratona que nossa me te criou. não existe vencedor, nem perdedor, existe a gente e ponto. o ritmo é singular, basta olhar pra si.