Resenhas -

Kelli 14/05/2023

Interessante do começo ao fim.
O livro é muito interessante começando pelo
formato traz também muitas fotos de boa qualidade mostrando entre outras coisas as asasanas (posturas). A leitura é leve e agradável trazendo informações sobre o universo do Yoga, na verdade trata-se de um guia para praticante inicial, mas com informações úteis também para praticantes mais experientes.

Fiquei contente com a leitura, pois há também informações sobre meditação e alimentação, explicação sobre os tipos de yoga etc.