Resenhas - o jogo interior de tenis

Arthur.Battisti 04/06/2023

Equilibrio
O livro começa com experiências do autor e treinador de tênis, W.Timothy Gallwey, que vivenciou diversas dúvidas e frustrações de alunos, os quais reclamavam das próprias técnicas, formas de agir nos jogos e principalmente a incapacidade de revertê-las.
Com isso o autor apresenta o problema na forma que o aluno o via, na forma que ele próprio analisava e as atitudes tomadas para consertá-lo.
Contudo, apesar de os problemas apresentados serem majoritariamente referências a técnicas de jogo, o livro mostra que a causa dessas questões é a mesma de muitas outras do cotidiano, a falta de equilíbrio entre os chamados Ego 1 e Ego 2, a consciência e o corpo respectivamente. Em um jogo a mente é instável e as emoções fluem, muitas vezes, de forma prejudicial, criando pensamentos positivos ou negativos que tornam o jogar tenso, ansioso ou eufórico.
Portanto a resposta central e apresentada no final do livro é a conquista do Ego 3, caracterizado por um estado de relaxamento e presença, sem pensamentos positivos ou negativos, um unico estado de concentração extrema gerada pelo prazer de jogar e não pela busca da perfeição ou o medo do desapontamento, entre outros.
O autor demonstra o caminho que ele seguiu para alcançar o Ego 3 e como isso influenciou e influência na sua vida como um todo.
Além disso ainda existem diversas partes do livro onde o autor comenta sobre técnicas propriamente ditas relacionadas ao jogo de tênis.
Sendo assim, este livro é uma prova de que Gallwey encontrou o equilíbrio, ao escrever de forma que possa agradar tanto tenistas como não praticantes do esporte, ele equlibra tanto os argumentos teóricos quanto os exemplos práticos e tanto exemplos externos como do seu próprio cotidiano.

Elton.Oliveira 21/05/2021

Ótimo livro ! Não tenho interesse no esporte , tive recomendações de leitura por tratar de um assunto bastante decisivo no Tênis , o psicológico ! Aprendi algumas ferramentas e descobri um pouco do funcionamento da nossa mente com essa incrível abordagem. Tem capítulos em que ele se estende no jogo mas nos demais é muito rico o conteúdo geral desse trabalho e desenvolvimento mental !

Tiago Torres 26/12/2020

O Jogo Interior PRA VIDA!!!
Este livro me surpreendeu muito! Quem olha a capa pensa que vai aprender os golpes e jogadas de tênis (tem também), mas o maior valor nesta leitura é como autor desbrava o nosso pensamento, nossa concentração, o EGO1 e o EGO2, como deixar as coisas acontecerem natualmente, sem julgamentos... nossa! Já estou aplicando na quadra e vejo uma diferença ENORME no meu jogo. Ele fala que ansiedade é a gente ficar pensando no PASSADO e no FUTURO, quando na verdade temos que nos concentrat no PRESENTE!!! Indico muito este livro para tenistas e nao tenistas, é aplicável para A VIDA!!!

Julivan 12/02/2020

O jogo interior de tênis
Em vez de propor técnicas de jogo, este livro se concentra no fato de que todo jogo é composto por duas partes: exterior e interior.

O jogo exterior é disputado contra os oponentes e é repleto de eventos inesperados; já o interior acontece dentro da mente do jogador, sendo seus principais obstáculos: a insegurança e a ansiedade.

Com o elevado nível técnico e preparo físico dos jogadores da atualidade, o JOGO INTERIOR é muitas vezes o fator decisivo para colocar o troféu de um Grand Slam nas mãos de um jogador. Trata-se de psicologia esportiva.

Textonovo Editora 06/06/2016

Cada jogo se compõe de duas partes: um jogo exterior e um jogo interior. O primeiro é jogado contra um adversário para superar obstáculos externos e atingir um objetivo fora de nós. Já o jogo interior se desenrola na mente e é jogado contra a falta de concentração, ausência de confiança em si mesmo, nervosismo – tudo que inibe a excelência do desempenho. É o jogo interior que determina se iremos ganhar ou perder. Este é um livro para quem joga ou está aprendendo a jogar tênis, e para os que querem aprender a assimilar vitórias e derrotas nos jogos da vida.

site: http://www.textonovoeditora.com.br/shop/jogo-interior-de-tenis-o/