Mente Positiva

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Saúde é sinônimo de bem-estar. Daí a necessidade de se obter orientação adequada para o cuidado da MENTE. O autor sugere técnicas terapêuticas e procedimentos de autoajuda, mas sem pretensão de substituir a orientação do profissional da área. É um best-seller que tem ajudado pessoas na Europa e Estados Unidos a lidar com seus problemas e a relacionar-se melhor com os outros.

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Giane

on 11/1/22

Dr. Julián Melgosa propõe nesse livro práticas para o viver saudável, de forma que tenhamos um cuidado com nossa mente. Ele comenta que a tríade mente+corpo+espírito não podem ser divididas. Ambas precisam ser trabalhadas juntas de tal forma que quando uma dessa áreas não estiver "funcionando" de forma adequada, todo o resto sofre consequências. Dicas práticas para quem sofre com doenças emocionais, dificuldades espirituais e debilidade física. Uma leitura proveitosa para qualqu... leia mais