Niksen - Abraçando a arte holandesa de não fazer nada

    Olga Mecking

    Rocco
    2021
    192 páginas
    6h 24m
    ISBN-13: 9786555320596
    Português Brasileiro

    Neste livro prático e espirituoso, Olga Mecking nos dá dicas de como não fazer nada nas áreas mais importantes da vida. Apoiada nas opiniões dos maiores especialistas do mundo em felicidade e produtividade, a jornalista examina a ciência subjacente ao niksen e como a prática de fazer menos pode muitas vezes render muito mais. Para todos nós, no entanto, que sentimos a necessidade de sermos membros produtivos e contribuintes da sociedade, praticar a ociosidade acaba sendo um obstáculo – embora esteja cientificamente provado que, mesmo quando estamos inativos, nossos cérebros continuam processando informações. Mecking afirma, porém, que essa vontade constante de trabalhar é capaz de nos levar à diminuição do bem-estar mental e, paradoxalmente, a ser menos produtivos. Perfeito para quem se sente oprimido ou esgotado, Niksen mostra que fazer uma pausa em todas as nossas ocupações nos concede o direito extremamente benéfico de não fazer nada. Em cada capítulo, Mecking aborda um aspecto dessa filosofia baseada em várias disciplinas, como sociologia, biologia, história e psicologia, servindo-se de histórias interessantes que ilustram os efeitos positivos do niksen em nossas vidas, nos tornando mais criativos e relaxados… no bom sentido!

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    doce vampira30/12/2021Resenhou um livro
    5 (Perfeito)

    Eu leria qualquer livro que a Olga Mecking escrevesse

    Que leitura gostooooosa!!! Sério, gente! Sabe quando você lê um livro por puro prazer de se deliciar com a forma que a autora escreve? Eu me senti assim, mesmo sendo tradução para o português. Começando pela capa do livro, essa gatinha deitada de barriguinha pra cima, que coisa mais fofa! Sobre o conteúdo em si, totalmente ressonante comigo, porque vim de um mês longe das redes sociais, e tentando ter um tempinho pra mim, no qual eu não fizesse nada, ou fizesse, mas sem objetivo específico. Aí graças ao Clubinho do MVO, tive acesso a esse livro, que é nossa leitura do mês, e tô apaixonada pelo Niksen, a ideia do Niksen e tudo o que rola não só nos Países Baixos, mas por todo o mundo, em todo lugar tem alguma definição que se aproxima do Niksen. Fico pensando no quanto nós, como seres humanos, caminhamos para uma jornada de futuro ontem o trabalho e as ocupações são 90% do nosso tempo, do quanto esquecemos quão prazeroso é ficar sem fazer nada, não ler, não assistir, não falar, não pensar em nada específico, apenas ser e estar ali, sentada/deitada, curtindo a própria companhia ou até de outra pessoa, em silêncio. Estou comprometida a praticar o Niksen neste 2022. O ano que está acabando foi todo ocupado pelo meu foco 100% na minha vida acadêmica, agora vou continuar mas não tanto assim, preciso muito cuidar do que está em falta, e curtir também o não fazer nada, o descanso tão merecido ❤️

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