O livro é uma autobiografia do ex-atleta da Seleção Brasileira de Caratê, Daniel Caputo. Diabético e insulinodependente há mais de vinte anos, que conquistou diversos títulos nacionais e internacionais durante a sua carreira como lutador. Nas páginas, o autor desenvolve de forma simples e divertida sua visão sobre a vida, demonstrando que a diabetes, assim como alguns obstáculos, podem ser facilmente contornados se você tiver determinação, foco e objetivos delineados. O livro conta sua história de vida, desde a infância e o primeiro contato com as artes marciais, perpassando pela adolescência e sua descoberta como diabético, até suas conquistas como atleta e dificuldades no dia a dia que em nada o impediram de se tornar vitorioso no esporte e acima de tudo, na vida.
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