Este livro contém a técnica da ginástica íntima pelo método desenvolvido por Regina Racco. A obra é ilustrada e apresenta informações sobre origens, anatomia feminina, flacidez, energia sexual, frigidez e orgasmos. Traz ainda - técnicas, auto avaliação, benefícios, o ponto G e zonas erógenas.
O livro de Ouro do Pompoarismo, contém a técnica completa, com exercícios elaborados em séries para facilitar o treinamento e orientações para o uso corretos dos acessórios. O livro mostra o uso do colar tailandês no aumento da consciência vaginal, a malhação íntima com as bolas especiais que habilitam a mulher a entender os movimentos internos da musculatura, e tornam mais fácil o hábito da contração. Orientação para o uso dos outros acessórios com segurança e certeza de sucesso, e a possibilidade de fazer o treinamento sem o uso de acessórios, somente com os exercícios, se for de sua preferência e muito mais.
Sexo e Sexologia