O treino cognitivo de controle da raiva

O livro O Treino Cognitivo de Controle da Raiva – o passo a passo do tratamento descreve e explica passo a passo um tratamento inovador, experimentalmente testado, para lidar com a raiva. Baseia-se nos conceitos cognitivo-comportamentais e explica detalhadamente, sessão por sessão, como tratar a raiva, tanto a que é colocada para dentro (anger-in) como a que leva a explosões (anger-out). Este livro começa com a contextualização teórica da técnica proposta, oferece um plano de tratamento pormenorizado, explica como proceder em cada sessão e termina oferecendo um recurso psicoeducacional valioso: uma cartilha que pode ser oferecida ao paciente a fim de que ele consiga gerenciar melhor a sua raiva.