Um guia íntimo de auto-aceitação e descoberta, que oferece uma perspectiva budista da totalidade dentro de um prisma ocidental de entendimento do eu."Partir-se sem quebrar", nos ensina que através do desprendimento, podemos começar a pavimentar um caminho para uma existência mais satisfatória e espiritual. Mark Epstein , é médico e psiquiatra, e autor da obra "Pensamento sem pensador"; escreve para o jornal Budista The Buddhist Review.