Em forma de pensamentos singelos, este livro é uma útil coletânea de meditações, terapia espiritual e trechos de palestras de Louise Hay, a maior pensadora americana da Nova Era. Segundo Louise, sempre empenhada em ajudar na superação de problemas, esses pensamentos focalizam aspectos de experiências cotidianas e têm como objetivo guiar as pessoas em determinadas áreas da vida onde possam estar enfrentando dificuldades. Página por página, a autora nos ensina a aflorar crenças negativas a respeito de nós mesmos e, modificando-as pela reflexão, meditação e ligação com o "eu interior", a obter uma sensível e imediata melhoria na qualidade de vida e, consequentemente, no bem-estar espiritual.
Autoajuda