Pensando Diferente

É fundamental ter em mente que não se muda de modo de pensar por meio de exercícios do tipo passo a passo. Nem muito menos por meio de fórmulas miraculosas. Essas abordagens aparentemente fáceis e confortáveis não passam de estratégias de autoengano e pensamento mágico. No mundo real, mudanças de hábitos de pensamento se fazem em especial por meio de reflexão e discussão das ideias resultantes com pessoas empenhadas no mesmo propósito. A realidade cotidiana é construída coletivamente por meio de nossas redes de conversação. É o que se chama de construção social da realidade, assunto que será abordado ao longo desse livro. O que foi construído pode ser desconstruído e reconstruído de outras formas, é assim que se muda de modo de pensar.