Prisioneiras do Espelho

O Prisioneiras do Espelho: Um Guia de Liberdade Pessoal para Filhas de Mães Narcisistas é o primeiro livro de autoajuda na língua portuguesa dedicado a filhas de mães narcisistas. Criado pela terapeuta cognitivo-comportamental Michele Engelke, o Prisioneiras... oferece uma análise completa do comportamento e da atitude materna narcisista e como estes afetam a dinâmica dos relacionamentos entre mães e filhas. Uma leitura informativa e revolucionária com o potencial de mudar a vida de um grande número de mulheres que sofrem com o abuso narcisista de suas mães.O Prisioneiras do Espelho: Um Guia de Liberdade Pessoal para Filhas de Mães Narcisistas ajudará você a:- Revelar o que há por trás da cortina de fumaça da aparente perfeição e superioridade da mãe narcisista. Descubra as diversas táticas de manipulação emocional e psicológica.- Entender como o narcisismo materno afeta você. Analise os efeitos que a atitude egoísta e controladora da sua mãe narcisista teve e ainda tem sobre você.- Superar o legado narcisista. Aprenda maneiras produtivas de lidar não só com sentimentos tóxicos como a culpa e a raiva, assim como problemas relacionados à baixa autoestima, como o perfeccionismo e a passividade para impor limites.- Renovar relacionamentos e realizar o seu potencial por meio de ideais de complacência pessoal e amor-próprio.- Acessar dicas práticas para acabar com o abuso narcisista e reaver a sua autoestima. Redescubra quem você é e resgate o controle de sua própria vida.

Autoajuda