Um novo dia - Deixando pata trás ansiedade, fome, controle, vergonha, ira e desespero

Emma Scrivener

Ultimato

2019

200 páginas

6h 40m

ISBN-13: 9788577791927

Português Brasileiro

ALGUMAS VEZES, os cristãos parecem pessoas “perfeitas”, sem problemas, especialmente no que diz respeito à saúde mental e emocional.

Mas e aqueles que, mesmo se entregando a Cristo e confiando nele, sentem que a sua vida é um desastre?

Por exemplo: se uma pessoa quebra o braço, é fácil perceber o que está errado. Os amigos perguntam o que aconteceu e ninguém lhe diz para ter mais fé. No entanto, se a pessoa estiver lutando contra ansiedade, tristeza, compulsão, depressão, ira, as coisas não funcionam assim. Então, o que fazer? Como lidar com essas questões ou ajudar aqueles que sofrem com elas?

Resenhas (1)

5 (Perfeito)

Um novo dia, de Emma Scrivener

Um novo dia é um livro profundo e acolhedor que fala sobre dores silenciosas que muitas pessoas carregam: ansiedade, fome emocional, vergonha, raiva, desespero e a constante sensação de perder o controle. A autora aborda esses temas com muita honestidade, mostrando como esses sentimentos não surgem do nada, mas são reflexos de feridas emocionais, cobranças internas e da dificuldade de lidar com quem somos de verdade.

Ao longo da leitura, somos levados a refletir sobre nossos padrões de pensamento, nossos medos e a forma como tentamos preencher vazios internos. O livro mostra que o controle excessivo, a culpa e a autocrítica não curam — apenas adoecem ainda mais. Emma nos conduz, com delicadeza, a entender que existe um caminho de cura que começa pela aceitação, pela compaixão consigo mesma e por pequenos recomeços diários.

O mais marcante é o quanto a leitura é profunda e transformadora. Ela confronta, dói em alguns momentos, faz chorar, mas também traz clareza. É impossível terminar esse livro sendo a mesma pessoa que começou. Ele nos faz mudar radicalmente muitos pensamentos, principalmente sobre merecimento, autocobrança e controle.

No final, a sensação é de leveza e esperança. Não porque todos os problemas desaparecem, mas porque aprendemos que sempre existe a possibilidade de um novo dia — com mais gentileza, mais consciência e menos peso sobre os ombros. É uma leitura que abraça, cura aos poucos e deixa o coração mais tranquilo. 🌿✨