Os autores descrevem sobre como o yoga mantém o praticante saudável. Apresentam as técnicas que fazem o praticante se concientizar da respiração, das engrenagens do organismo e como fazer com que tudo isso funcione muito bem.
Ioga e Saúde -
Selvarajan Yesudian, Elisabeth Haich
Cultrix
1964
208 páginas
6h 56m
ISBN-11: 8531602114_
Português Brasileiro
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