Disarming the Narcissist - Surviving and Thriving with the Self-Absorbed

Wendy T. Behary

New Harbinger

2013

224 páginas

7h 28m

ISBN-13: 9781452625331

Do you know someone who is overly arrogant, shows an extreme lack of empathy, or exhibits an inflated sense of entitlement? Do they exploit others, or engage in magical thinking? These are all traits of narcissistic personality disorder, and when it comes to dealing with narcissists, it can be difficult to get your point across. So how do you handle the narcissistic people in your life? You might interact with them in social or professional settings, and you might even love one-so ignoring them isn't really a practical solution. They're frustrating, and maybe even intimidating, but ultimately, you need to find a way of communicating effectively with them.

Disarming the Narcissist, Second Edition, will show you how to move past the narcissist's defenses using compassionate, empathetic communication. You'll learn how narcissists view the world, how to navigate their coping styles, and why, oftentimes, it's sad and lonely being a narcissist. By learning to anticipate and avoid certain hot-button issues, you'll be able to relate to narcissists without triggering aggression. By validating some common narcissistic concerns, you'll also find out how to be heard in conversation with a narcissist.

This book will help you learn to meet your own needs while side-stepping unproductive power struggles and senseless arguments with someone who is at the center of his or her own universe. This new edition also includes new chapters on dealing with narcissistic women, aggressive and abusive narcissists, strategies for safety, and the link between narcissism and sex addiction.

Finally, you'll learn how to set limits with your narcissist and when it's time to draw the line on unacceptable behavior.

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Imprescindível

Todos temos problemas, uns mais e outros menos.

A abordagem desse livro traz o foco inteiro para a pessoa que está lidando com um narcisista.

Primeiro você é a pessoa que vai adentrar no mundo do autoconhecimento e você vai primeiro se ajudar para então ajudar o outro.

Daí que as dicas e os "scripts" são realmente funcionais e vão melhorar a sua relação interpessoal não apenas com o narcisista, mas também com todos os demais.

Eu gosto de dizer que o narcisista foi um presente para mim, porque o tanto que amadureci, cresci e me conheci por causa dele é um grande presente mesmo.

Esse livro pode te poupar de cometer alguns erros (porque, sim, embora o narcisista seja o culpado por tudo, a nossa reação e os nossos próprios "esquemas" podem atenuar ou aumentar o problema da comunicação e da deterioração da relação).

A autora deixa bem claro que você não é obrigada a manter a relação e ainda traz um guia para você conferir se o narcisista se enquadra no tipo perigoso e ela reforça a necessidade de você sair da relação e se proteger.

Em todo caso, nem sempre é possível ignorar a existência da pessoa por completo ou você simplesmente pode ainda querer manter a relação e eis aqui um guia muito prático de como fazer isso.

Mesmo com o fim da relação, a leitura vale muito a pena e você só tem a ganhar.