O SEGREDO ANTI-DIABETES -

Chrissie Bamford

Amazon

2019

115 páginas

3h 50m

ISBN-10: B082FNCJHQ

Português Brasileiro

Descubra qual é a causa pouco conhecida por trás do diabetes tipo 2 - e como você pode se livrar dele. Conheça inúmeros - e às vezes, pouco conhecidos - "super alimentos", que são de grande utilidade para você, na luta contra o diabetes. E experimente como o Plano de 3 Etapas, pode ajudá-lo a se tornar livre de diabetes, de forma natural. Mesmo os diabéticos do tipo 1 podem usar o Plano de 3 Etapas para, pelo menos, estabilizar as suas flutuações de açúcar no sangue (mesmo que não as cure).

Resenhas (1)

4 (Muito bom)

Quando li Mitford tempos atrás uma das coisas me impressionou muito foram as varias manifestações de empatia e afeto no decorrer da história, e uma delas foi um jantar que amigos ofereceram ao reverendo Tim, depois que ele passou por um coma diabético. O reverendo havia se empaturrado de um delicioso bolo de laranja, que até hoje eu procuro a receita.
Depois disso a vida poderia ter perdido a cor, entretanto seus amigos o apoiaram e ampararam nesse momento difícil (aliás esse seria um bom momento para reler Mitford). E o jantar oferecido a ele após a alta hospitalar foi estrategicamente planejado para um cardápio saboroso mas adequado a um diabético. Acostumada a ver pessoas oferecerem doces e farinhas a diabéticos, álcool a alcoólicos, dentre outras sandices, fiquei emocionalmente tocada. Todo esse rodeio é para dizer que essa foi sim uma leitura para saber para saber mais sobre a síndrome diabética, mas estava atrás de receitas adequadas. Sim eu queria ser como os amigos do reverendo Tim.

O livro é acessível ao público leigo e tem muitas informações sobre a síndrome diabética, porém tem muito poucas receitas. Traz dicas nutricionais, fala sobre estilo de vida, atividade física. Considerei um bom livro para quem quer saber um pouco mais sobre o assunto, lembrando que eu não sou especialista no assunto.

Livro disponível no kindle unlimited
Leitura da quarentena

Grifo:
Mantenha- se forte quando os seus amigos e a família lhe servirem comida que não é boa para você.