Ser Normal Não é Saudável -

Dr. Bowen F. White, M.D.

Madras

2002

168 páginas

5h 36m

ISBN-10: 8573745452

Português Brasileiro

Descrição:
Este livro é um guia fundamental a todos aquieles que estão na trajetória entre o normal e o saudável. A obra do Dr. Bowen é considerada um importante recurso àqueles que almejam sossego e vitalidade em um mundo aparentemente agitado.

Release:
Ser Normal Não é Saudável é um livro que possibilita ao leitor perceber que muitos dos nossos negócios, muitas de nossas atividades frenéticas e estressantes referem-se à conseqüência lógica de tensão para esconder aquilo que é óbvio, embora não dito. Temos assuntos que não compartilhamos, que não discutimos. É hora de revelar nossos segredos, aquelas informações que distribuímos em nosso psíquico humano coletivo.
A ajuda é necessária. Muitas pessoas que estiverem doentes e que, temporariamente, pararam seus mundos talvez não necessitem do apoio fornecido nesta obra. Elas tiveram suas vidas sacudidas e agora a encaram de uma maneira diferente.
O intuito deste livro é fazer com que as pessoas voltem a ser como eram antes de procurar ajuda, ou seja, normais, embora a forma como elas eram pudesse ser normal, mas não saudável. Nossa esperança é que este livro seja como um espelho ou um verdadeiro amigo, que nos dê visões de nós mesmos e de nossas vidas perto o suficiente para ver com clareza aquilo que está distorcido por nossas mentes.
Uma maneira de pensar nesse processo de desenvolvimento, esse processo evolutivo, é como um filme que se iniciou com a aparência do Homo Sapiens,seres humanos. Se pudéssemos assistir ao filme desde aquela época até os dias de hoje, poderíamos acompanhar o progresso da humanidade e entender porque as pessoas são como são. Poderíamos ver que fisicamente nossos cérebros não se modificaram muito dos nossos ancestrais. Entretanto, culturalmente, as diferenças são dramáticas e, ainda que lógicas no contexto do filme, elas mostram o resultado do tempo em um ambiente particular nas vidas das pessoas.
A evolução cultural através de milhares de anos nos mostra a diversidade agora evidente ao iniciarmos o século XXI. Cada um de nós carrega nossa cultura mental como um bastão, que passa de geração em geração, de pai para filho, de professor para aluno e assim por diante. Na maioria das vezes isso é feito inconscientemente. Simplesmente fazemos aquilo que aprendemos em nossas imediações do caminho que nos leva à vida adulta. Fazíamos o que era apropriado, conforme modelado pelo outros. E nos tornávamos correto, não é? Claro; porém, enquanto o correto parece normal, não significa que também seja saudável.
Cinco dos sete critérios a baixo falam sobre ter a capacidade de fazer alguma coisa. Ter capacidade não significa que sempre a expressamos. Quando nos perdemos, mapeamos nosso caminho e recebemos a oportunidade de expressar nosso potencial para um comportamento saudável.
- a habilidade de lidar, construtivamente, com a realidade;
a capacidade de adaptar-se à mudança;
uma liberdade com relação aos sintomas que são produzidos pelas tensões e ansiedades;
- a capacidade de satisfazer-se muito mais ao dar do que ao receber;
- a capacidade de relacionar-se com outras pessoas de uma maneira consistente com satisfação e auxílio mútuo;
- a capacidade de purificar-se para direcionar a energia hostil e instintiva em escapes construtivos e criativos;
- a capacidade de amar.
Que você possa utilizar as informações contidas nesta obra como experiência de vida melhor, para que não tenha de esperar uma situação à beira da morte ou qualquer acontecimento capaz de parar o mundo para aceitar o que a vida lhe designou.

Dr. Bowen Faville White adverte:
Se você ousar mergulhar neste livro, espero que o que encontre tenha alguma utilidade. Se o normal não é saudável eu o encorajo a ler este livro e a comportar-se mal. Esqueci de dizer que tenho uma placa na porta do meu escritório que diz:

CUIDADO
ATENÇÃO COM O DOUTOR
ENTRE POR SEU PRÓPRIO RISCO
EU COMETO ERROS TODOS OS DIAS