Há vários anos, Lucilia Diniz procura soluções para questões que tiram o sono de quem adora um bom prato mas está acima do peso. A boa notícia é que ela não encontrou apenas uma, mas várias respostas, e elas podem ser conferidas em Almanaque Light. O livro é o mais completo trabalho editorial de Lucilia Diniz. Nele, os leitores encontrarão todos os conceitos práticos que levaram a empresária a emagrecer mais de 60 quilos e manter-se magra até hoje. Cada texto traz uma informação, uma dica ou um truque que, combinados, prometem transformar a vida das pessoas.