O Poder do Riso - Um antidoto contra a doença

Mariana Funes

Ground

2001

270 páginas

9h 0m

ISBN-10: 8571871604

Português Brasileiro

O objetivo deste livro é divulgar um dos segredos mais bem guardados da vida - um segredo que todos nós conhecemos e mesmo assim nos constrange admitir: Rir nos faz muito bem! Podemos dizer que sabemos disso, mas sabê-lo e fazê-lo não são a mesma coisa. Quando crescemos, aprendemos regras claras que na verdade nos impedem de usar o riso para ajudar a nossa saúde e bem-estar. Boas risadas protegem o coração, aliviam o estresse, fortalecem o sistema imunológico, facilitam a digestão e limpam os pulmões. "O Poder do Riso" explica e comprova a fisiologia do riso e como ele nos ajuda a fazer a conexão entre o coro e o cérebro levando-nos a novas percepções e formas significativas de compreender o mundo para viver criativamente com muito mais saúde.