Quais são as necessidades mentais do homem? Que convicções ele precisa possuir para que possa ter tranqüilidade na alma? Baseando-se no Espiritismo, este livro busca destacar algumas das idéias, atitudes e esclarecimentos que devemos ter para encontrarmos as aspirações reais de nossa mente, o sentido mais correto de compreendermos a vida de relação humana, salientando ainda a importância dos laços afetivos, a responsabilidade que temos pelos nossos atos, a consolação que a doutrina oferece na compreensão da vida física e espiritual, assim como o processo evolutivo em que estamos inseridos.