Professor e pesquisador na Universidade da Pensilvânia, Dr. Seligman é autoridade no campo da psicologia positiva e desenvolve um trabalho inovador de combate à depressão e desenvolvimento da auto-estima.
Aprenda a ser otimista -
Martin P. Seligman
Nova Era
2005
369 páginas
12h 18m
ISBN-15: ISBN_857701049X
Português Brasileiro
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Cibele Mengel Torrel Konzen31/12/2020Resenhou um livro
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Martin Elias Pete Seligman
Seligman desenvolveu, com Christopher Peterson, a contraparte 'positiva' do Manual de Diagnóstico e Estatística das Desordens Mentais (DSM). Em lugar de focar no que deu errado, Pontos fortes e Virtudes do Caráter olha para o que deu certo. Pesquisando entre várias culturas através dos milênios, extraíram uma lista de virtudes que têm sido altamente valorizadas desde a China e Índia antigas, em Grécia e Roma, e até as culturas ocidentais modernas. Sua lista inclui seis virtudes do caráter: sabedoria/conhecimento, coragem, humanidade, justiça, temperança e transcendência. Cada uma delas tem de três a cinco subdivisões; por exemplo, temperança inclui perdão, humildade, prudência e autorregulação[1]. Não há, para os autores, uma hierarquia para as seis virtudes.
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Nova Iorque, Estados Unidos da América