Este livro é uma jornada ao longo de cinco ritmos universais: o fluente, o staccato, o caos, o lírico e a quietude. Esses ritmos catalisam o movimento profundo da psique. Cada um deles é uma ferramenta prática para o despertar, que nos libertará para dançar até atingir o limite, para ser extravagantes, para transformar o sofrimento em arte e a arte em conhecimento. O fluente lida com os mistérios femininos. O staccato explora os mistérios masculinos. No caos, somos desfiados a integrar esses princípios na corrente da energia pessoal. O lírico é o ritmo do transe e da auto-realização. Na quietude, a mãe de todos os ritmos, procuramos dentro de nós o vazio, e nos refugiamos nele. Adotar os ritmos como prática espiritual é uma maneira dinâmica de libertar o corpo, de manifestar o coração e desanuviar a mente. Completado com sugestões úteis e provocativas e com ensinamento práticos, Os Ritmos da Alma é uma nova perspectiva radical a respeito da arquitetura da alma, revelando métodos simples e, não obstante, profundos, para integrar a prática espiritual na vida de todos os dias.
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Gabrielle Roth
Gabrielle Roth (February 4, 1941 – October 22, 2012) was an American dancer and musician in the world music and trance dance genres, with a special interest in shamanism. She created the 5Rhythms approach to movement in the late 1970s; there are now hundreds of 5Rhythms teachers worldwide who use her approach in their work. Roth worked at the Kripalu Center for Yoga & Health and at the Omega Institute for Holistic Studies. She also founded an experimental theatre company in New York, and wrote three books, created over twenty albums of trance dance music with her band The Mirrors, and directed or has been the subject of ten videos.
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NY, USA