Um guia completo para garantir uma vida ativa e cheia de mobilidade, este livro apresenta desde simples exercícios que você pode incluir na rotina até dicas de alimentação saudável e sugestões práticas para dezenas de problemas específicos.
Ossos, Músculos & Articulações Saudáveis -
Seleções Reader's Digest
Reader's Digest
2008
352 páginas
11h 44m
ISBN-1: 0
Português Brasileiro
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