A Roda da Vida - O ensinamento Budista Tibetano sobre uma psicologia espiritualizada

Heloisa Gioia

Livro Sonoro

2008

282 páginas

9h 24m

ISBN-13: 9788561998073

Português Brasileiro

Ele se destina a todas as pessoas que necessitam de uma compreensão dos processos emocionais , mentais e espirituais para transcender às aflições humanas e alcançar um estado de alegria serena e a paz interior pois o ensinamento " A Roda da Vida" explicita a psicologia espiritualizada praticada pelo Budismo Tibetano. Este ensinamento aponta as causas do sofrimento e nos ensina como redimensioná-lo no sentido de sermos capazes de interferir nas suas origens. A Roda da Vida apresenta métodos para trabalharmos com a nossa mente na vida cotidiana objetivando reduzirmos a raiva e a desconfiança; a paixão cega e o consumismo; o ciúmes e a inveja; a soberba e a solidão, entre outras emoções que nos desequilibram e atrapalham o desenvolvimento do nosso caminho espiritual. Ela estimula práticas simples e profundas para meditarmos sobre nós e os outros, nas relações afetivas amorosas e profissionais. Além disso ajuda-nos a cultivarmos Sabedoria e Compaixão.

Resenhas (1)

5 (Perfeito)

usando as alegorias encontradas na RODA DA VIDA (Roda do Samsara) da tradiçao budista a autora (que é psicoterapeuta) esclarece pontos da psicologia budista. com didatica, muitos pontos sao abordados de forma a facilitar o autoconhecimento. eu fiquei impressionada com a descriçao dos seis reinos (Deuses, Semi-Deuses, Humanos, Animais, Fantasmas famintos e Seres Infernais) pois me reconheci em diversas caracteristicas. os exercicios propostos sao bem interessentes. adorei o livro!