Você gostaria de poupar-se à indignidade, à inconveniência e ao gosto ruim das dietas modernas da moda? Está cansado de desperdiçar dinheiro em remédios para o coração que o deixam mais doente? Gasta horas preciosas em longas caminhadas ou se mata na ginástica? E, a despeito de todo esse esforço, está ainda mais gordo e fraco que antes? Então é tempo de abandonar o evangelho moderno da comida light e dos exercícios de longa duração como caminho para a saúde do coração. Precisamos exatamente do oposto. De acordo com o Dr. Al Sears, a doença cardíaca continua sendo a maior assassina da América - e a obesidade alcançou proporções epidêmicas - devido à moda das dietas light e apesar dos exercícios aeróbicos. Neste livro, o leitor irá descobrir - Como desfrutar uma dieta rica em gordura e proteína animal enquanto fortalece seu coração; Como avaliar sua saúde cardíaca; Como melhorar seu perfil de colesterol - os melhores alimentos, ervas medicinais e suplementos; Como perder peso fácil e naturalmente.
