O sabor da harmonia - Receitas Ayurvédicas para o bem estar

Laura Pires

Rocco

2013

240 páginas

8h 0m

ISBN-13: 9788532528674

Português Brasileiro

Diagnosticada com esclerose múltipla aos 24 anos, a gaúcha Laura Pires viajou para a Índia para se tratar usando a medicina ayurvédica, um sistema de saúde milenar que prega uma alimentação equilibrada, baseada no autoconhecimento e nas relações entre o organismo humano e a natureza ao redor. Em O sabor da harmonia, a autora conta o processo de mudança de hábitos e conceitos que lhe proporcionou a conquista de uma maior qualidade de vida diante dos desafios que sua doença autoimune e aparentemente incurável apresentava, e oferece receitas saudáveis e saborosas para quem busca viver com mais saúde.

Resenhas (13)

5 (Perfeito)

Muito bom

Um complemento a outra leitura que tinha feito sobre o tema. Com dicas para aplicar na nossa rotina.