I Can Make You Thin - The Revolutionary System Used by More Than 6 Million People

Paul McKenna

Sterling

2012

176 páginas

5h 52m

ISBN-10: 1402775547

Português Brasileiro

Paul McKenna's revolutionary book and CD have helped millions of people lose weight without food restrictions, counting calories, or fighting cravings.
All decisions about food take place in the mind and the human mind is like a computer. Dr. McKenna helps people reprogram their minds using the latest psychological techniques to transform the way they think about food forever. His celebrity clients include rock stars, movie stars, and royalty.
Book and CD show readers how to:
- Feel totally in control around food
- Speed up your metabolism
- Stop self-sabotage
- Instantly stop cravings
- Feel totally confident

Resenhas (2)

4 (Muito bom)

Interessante!!

Achei este livro muito interessante a principio por acompanhar um CD de hipnose. E conforme eu fui lendo fui conhecendo mais a técnica que o autor diz funcionar.. confesso que demorei a ler por achar um pouco repetitivo no descrever das explicativas, mas em suma foi interessante.. algo diferente de tudo o que eu já havia lido sobre este problema que nos persegue, mas desta forma abordada foi inédito pra mim.. gostei!!