Agradeça e seja feliz! - Como a Ciência da gratidão pode mudar sua vida para melhor

Robert A. Emmons

Best Seller

2009

288 páginas

9h 36m

ISBN-13: 9788576843610

Português Brasileiro

Há quem diga que agradecer é uma questão de boavontade;
outros defendem que o ato é a base da fé em
Deus; há, ainda, os que pensam que demonstrar gratidão
deriva do grau de educação e civilidade de cada indivíduo.
Para o psicólogo Robert A. Emmons, dar graças é tudo isso
e mais: proporciona bem-estar físico, mental e espiritual.
Um dos maiores especialistas no movimento da psicologia
positiva, o autor, professor da University of California e
ganhador de diversos prêmios por seu trabalho, apresenta
os resultados de uma pesquisa inédita sobre os efeitos da
gratidão na vida cotidiana. Com grande coerência e clareza,
Emmons comprova que “Obrigado” não é apenas uma
palavra, é uma terapia.

Resenhas (3)

5 (Perfeito)

Alguns acreditam que agradecer é uma questão de boa vontade; outros dizem que o agradecimento é a base da fé em Deus; há também quem diga que gratidão tem a ver com a educação e civilidade de cada pessoa. Para o psicólogo Robert A. Emmons, agradecer é isso e muito mais: proporciona bem-estar físico, mental e espiritual. Um dos maiores especialistas no movimento da psicologia positiva, o autor, professor da University of California e ganhador de diversos prêmios por seu trabalho, apresenta os resultados de uma pesquisa inédita sobre os efeitos da gratidão na vida cotidiana.