Milagres Já - 108 ferramentas para tornar sua vida melhor

Gabrielle Bernstein

Paralela

2014

280 páginas

9h 20m

ISBN-13: 9788565530729

Português Brasileiro

A maioria de nós quer melhorar a qualidade de vida, mas não tem tempo para praticar uma hora de ioga ou 30 minutos de meditação diariamente. Se o ritmo acelerado de nossas vidas nos faz sentir sobrecarregados, nossa prática espiritual para combater o estresse e a ansiedade não deve agravar essa sensação. Foi pensando nisso que a autora escolheu a dedo 108 técnicas para nos ajudar, de forma rápida, a enfrentar problemas corriqueiros, tais como frustração, ciúme, ressentimento e estresse. Cada técnica é apresentada de maneira simples e fácil de seguir, incorporando verdades espirituais poderosas e meditação Kundalini, além de lições e princípios do texto metafísico.

Resenhas (2)

3 (Bom)

Ferramentas muito úteis

Confesso que não me atentei para a descrição do livro, e por esse motivo acreditei que ele fosse cristão, mas o mesmo vai falar sobre ioga e meditação.
Mas com toda certeza tirando isso ele é fantástico pois seus textos possui ferramentas muito úteis para tornar sua vida melhor, como eu não sou adepta a meditação, não tive uma absorção melhor da leitura .