O estresse é frequentemente considerado um aspecto inevitável da vida moderna, o preço que devemos pagar para ter um estilo de vida civilizado, repleto de prazeres sofisticados. Muitos de nó, a certa altura da vida, sofremos de estresse- seja por problemas com a família, com o trabalho, dinheiro ou doenças. Este livro contém técnicas valiosas para o controle do estresse, ensina truques que podem ser usados tanto por pessoas que normalmente se preocupam demais quanto por aquelas que estão experimentando o estresse pela primeira vez.
Estresse -
Dr. Adrian White
Vitória Régia
2000
92 páginas
3h 4m
ISBN-10: 8587500058
Português Brasileiro
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