Dieta Dissociada - Emagrecer com saúde comendo de tudo

João Cesar Castro Soares

MG Editores

2008

141 páginas

4h 42m

ISBN-13: 9788572550536

Português Brasileiro

Escrita por um médico especialista no tratamento da obesidade,esta obra mostra como emagrecer com saúde,dissociando a dieta por meio da ingestão de carboidratos em um período do dia e de proteínas em outro,sem misturá - los - o que permite a qualquer pessoa perder até 10% do peso corporal em um mês,comendo bem.
Sem promessas milagrosas,João Cesar Castro Soares explica tudo sobre essa dieta equilibrada,de baixa caloria e nutricionalmente balanceada,Ao final,o leitor encontra receitas nutritivas,saborosas e fáceis de preparar,fornecidas pelo Spa Fazenda Igaratá.