Excelente referência para praticantes sérios.
Qualquer pessoa que tenha interesse no entendimento da Yoga, e como esta fora difundida no ocidente, precisa ler esta obra. A.G.Mohan, discípulo de Krishnamacharya nos oferece os principais fundamentos da prática, mantendo a essência de seu mestre, e complementando outros grandes nomes como B.K.S.Iyengar, Pattabhi Jois e T.K.V. Desikachar. Excelente leitura.