As Folhas Caem Suavemente

Susan Bauer-Wu

Palas Athena

2015

198 páginas

6h 36m

ISBN-13: 9788560804245

Português Brasileiro

Uma doença grave, que limita a vida, pode tomar conta do corpo de um paciente, mas ainda é possível viver mais plenamente e abertamente. “As Folhas Caem Suavemente” é um livro para quem convive com uma doença limitante e quer realmente aproveitar a vida ao máximo. O termo “limitante” refere-se a doenças graves e progressivas, que limitam a qualidade e o tempo de vida. O livro é dirigido também a familiares, cuidadores e profissionais de saúde que buscam ganhar resiliência e controlar o estresse.
A obra explora o uso de práticas de mindfulness e compaixão, inclusive reflexões pessoais e meditações guiadas voltadas ao cultivo de uma mente pura e equânime; vivacidade em experiências diárias; e as qualidades interpessoais de gratidão, generosidade, perdão e amor. O objetivo deste livro é ajudar as pessoas com doenças a se sentirem mais saudáveis e a viverem bem, apesar das mudanças e dos desafios que fogem ao seu controle e, em última instância, permitir que deixe esta vida com serenidade.
O livro é uma combinação da experiência profissional de Susan como enfermeira na área de oncologia e cuidados paliativos, de instrutora de cursos MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction Program – Programa de Redução de Estresse Baseado em Mindfulness) e de pesquisadora de temas mente-corpo, com interesse específico nas aplicações clínicas da meditação em doenças graves.

Resenhas (1)

5 (Perfeito)

Inspirador, real e necessário

Para pacientes em cuidados paliativos e seus familiares, não é nada fácil encarar que somos seres finitos e que não podemos lutar contra a finitude por mais que amemos, por mais que desejemos.

Esse livro é de uma leveza impressionante, ainda mais por tratar de um tema Tabu. Muitos entendem cuidados paliativos como processo ativo de morte, ou ainda, indução ao coma, doses de morfina para alívio de dor. Mas não... cuidados paliativos é ensinar quem tem essa condição a viver o presente com consciência, carregando ao findar de todos os dias aquilo que exatamente deseja como um presente. Não é se preparar para a morte e aprender a viver a vida, mesmo com limitações.

Temas difíceis, práticas contemplativas super aplicáveis e rápidas, mindfulness centrado na autocompaixão, escuta ativa e compassiva. Gostei demais.

Leigos, Profissionais daa saúde, acompanhantes e tutores, se beneficiarão muito com essa leitura.

Recomendo.