Superimunidade - O guia essencial para uma vida mais nutritiva e saudável

Joel Fuhrman

AGIR

2014

256 páginas

8h 32m

ISBN-13: 9788522015382

Português Brasileiro

Por que alguns de nós ficam doentes com maior frequência do que os outros? O que nos torna mais suscetíveis à doenças? Existe algum segredo para se manter saudável? O autor do bestseller Eu consigo emagrecer, Dr Joel Fuhrman, um dos principais especialistas no mundo na prevenção de doenças, oferece um guia completo para uma saúde incrível. Superimunidade prova que podemos proteger nosso sistema imunológico contra vários tipos de doenças, desde o resfriado comum a alguns tipos de câncer. A ciência nutricional tem feito progressos e descobertas fenomenais nos últimos anos e Dr. Fuhrman mostra como essa nova ciência pode ser colocada em ação em sua cozinha e na sua vida.

Resenhas (7)

1 (Ruim)

Peguei para ler achando que ia ver uma lista nutricional de alimentos e talvez algumas ideias de reeducação alimentar... há isso tudo, mas infelizmente, tem mais.

Fuhrman não apenas fala contra as vacinas, ainda que de forma um tanto oblíqua, como também fala sobre alimentos "desintoxicantes".

Faça um favor a si mesmo, coma mais vegetais e evite esse livro. Sua saúde física e mental agradecem.