O water pilates levou para o meio líquido as características mais relatadas pelos praticantes do método pilates: uma atividade física prazerosa, lúdica e que traz os resultados esperados pelos seus praticantes. Neste livro, Andréa Melo compartilha seus estudos e suas aplicações sobre o water pilates. A leitura convida a novas produções e novos desafios.
Método Pilates na Água
Andréa Melo
Phorte Editora
2010
120 páginas
4h 0m
ISBN-13: 9788576552727
Português Brasileiro
Edições (1)
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