Este livro prático, mas altamente competente, ajuda o leitor a alcançar uma compreensão profunda do pânico. É uma leitura essencial para quem sofre com o problema, seus amigos e famílias, e também para outros interessados. Em linguagem clara e concisa, o autor descreve um programa de auto-ajuda psicológica para as vítimas de ataques de pânico. O próprio autor faz ressalva: "Uma recuperação total não é fácil, nem rápida, mas é, definitivamente, possível".
Ataques de Pânico e Medo - Mitos, verdades e tratamento.
Roger Baker
Vozes
2007
154 páginas
5h 8m
ISBN-13: 9788532622884
Português Brasileiro
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