um livro pra te fazer evoluir
esse livro foi uma enorme surpresa pra mim. a biblioteca municipal de minha cidade estava se desfazendo de alguns livros e qualquer pessoa poderia pegá-los sem precisar devolvê-los mais. esse aqui me chamou a atenção pela palavra "yoga", pois pratico (nao frequentementeakdjdks) e adoro!! pois bem, o livro não fala da yoga em si ou do papel da alimentação da yoga, não diretamente. é claro que, essas práticas combinadas à prática da yoga serão extremamente benéficas, tenho certeza disso. mas a obra trata sobre a alimentação de uma forma mais profunda. fala sobre conexões entre corpo físico, espiritual, mental, psíquico, astral, átmico e etérico e o papel da alimentação no equilíbrio entre todos eles. ah, a "alimentação" falada nao se trata apenas de comer comidas (essa frase ficou esquisita, mas o que quero dizer é que frequentemente nos alimentamos de sons, cheiros... e nao apenas nós, mas, enfim, é confuso explicar por aqui. pode parecer que não faz sentido. é preciso ler para entender pq eu não consigo explicar) algumas vezes o autor dá uma exagerada no negócio, mas sem dúvidas, é uma leitura MARAVILHOSA, que me surpreendeu e com certeza me mudou. li em um dia pelo fato de ser curtinho e ter me envolvido bastante!!