Perdi minha identidade - Deixe de salvar os outros para cuidar de si

Marta Spomberg

Autografia

2015

69 páginas

2h 18m

ISBN-13: 9788555262180

Português Brasileiro

Quantas vezes você abre mão de seus desejos para agradar o outro ou os outros? Quantas vezes você realiza coisas, que são da responsabilidade dos outros por acreditar que as pessoas precisam de você, ou nada será resolvido? Quantas vezes por medo do que o outro iria pensar, você disse sim quando queria dizer não? Essas são algumas características de pessoas que costumamos chamar em Psicologia de salvadores. Comumente suas vidas são dedicadas a salvar os outros, em detrimento ao cuidado com suas próprias vidas. Este livro pretende além de esclarecer esse tema, levar a reflexão a importância e o como transformar esse comportamento, para que essa escravidão termine, e o leitor possa melhorar muito a sua qualidade de vida emocional.