Manual Anti Autoajuda - Felicidade para quem não consegue pensar positivo

Oliver Burkman

Paralela

2014

175 páginas

5h 50m

ISBN-13: 9788565530491

Português Brasileiro

No livro 'Manual antiautoajuda', Oliver Burkeman se debruça sobre diversas filosofias — populares e eruditas — para mostrar ao leitor que, ao passo que a felicidade obtida pelo pensamento positivo é frágil e fugaz, a visualização negativa pode nos aproximar muito mais do bem-estar tão desejado por todos.

Resenhas (3)

4 (Muito bom)

Me ajudou muito com o controle da ansiedade, porque ensina a visualizar a pior situação possível e perceber que você vai sobreviver a isso.