Ocupado demais para se exercitar

Porter Shimer

NBL Editora

1998

173 páginas

5h 46m

ISBN-10: 8521310102

Português Brasileiro

Porter Shimer desenvolveu uma obra que visa auxiliar as pessoas que vivem reclamando da falta de tempo para praticar atividades físicas. São exercícios fáceis e práticos que podem ser feitos sem sair de casa.

Resenhas (1)

3 (Bom)

Se o objetivo é conhecer formas para não ficar totalmente parada em casa, ele é um bom livro. Mas recomendo verificar no sumário e ir direto ao ponto que tu quer, porque algumas coisas se repetem durante o texto.