Mais Forte do que Nunca - Caia. Levante-se. Tente outra vez.

Brené Brown

Sextante

2016

272 páginas

9h 4m

ISBN-13: 9788543103631

Português Brasileiro

A ironia é que tentamos rejeitar nossas histórias difíceis para parecermos mais plenos ou mais aceitáveis, mas nossa plenitude depende, na verdade, da integração de todas as nossas experiências, inclusive as quedas.

Errar faz parte da vida. Se você correr riscos e for corajoso, mais cedo ou mais tarde poderá se dar mal. Às vezes aquele projeto em que estava apostando todas as fichas vai pelo ralo ou um casamento de muitos anos chega ao fim, deixando dor e muito sofrimento pelo caminho. Não importa: todos precisam aprender a lidar com o fracasso.

Apesar disso, temos medo de falar sobre o assunto. Conhecemos inúmeras histórias bonitas de superação, mas sempre há nelas uma espécie de lacuna: passa-se diretamente do infortúnio à vitória e o doloroso processo que nos leva de um ponto a outro nem sequer é mencionado.

Tomando como ponto de partida seu trabalho pioneiro sobre a importância da vulnerabilidade, em Mais forte do que nunca, a pesquisadora Brené Brown faz a pergunta inevitável: se todos nós levamos rasteiras da vida, como certas pessoas conseguem enfrentar tantas adversidades e, mesmo assim, sair mais fortes?
Para responder a isso, a autora conversou com inúmeras pessoas, coletou dados e passou a compreender melhor a volta por cima. Neste livro, você vai aprender quais são as características de personalidade, os padrões emocionais e os hábitos mentais que nos possibilitam transcender as catástrofes da vida e renascer não totalmente ilesos, porém mais plenos e realizados, vivendo com mais propósito e significado.

Resenhas (119)

0

"Livro indicado para aqueles que se interessam por temas como autoconhecimento, vulnerabilidade e como dar a volta por cima."

Em alguns momentos pode se tornar repetitivo e extenso, mas a mensagem é forte,objetiva e depois que se ler é impossível ficar igual é pura auto estima.

Pra quem conhece a escrita de Brené sabe que é auto ajuda e tem a intenção de despertar sentimentos que as pessoas tem mas não gostam de admitir e muito menos de tratar em si mesmas.
Traz de maneira reflexiva todas as relações que temos no nosso dia a dia seja familiar a estranhos.
Trás questionamentos reais sobre as dificuldades que passamos no dia a dia e como lidar com elas.
A autora gosta de se expressar dando suas próprias experiências como exemplo,e as vezes tende a repetir algum ponto de vista o que é normal quando estamos falando de relações humanas e dificuldades.

"O arrependimento é um dos lembretes emocionais mais poderosos de que a mudança e o crescimento são necessários.... é um chamado à coragem e um caminho para a sabedoria. Como todas as emoções, pode ser usado de maneira construtiva ou destrutiva, mas descartar o arrependimento por completo é algo equivocado e perigoso. 'Viver sem arrependimentos' não significa viver com coragem, mas sim sem refletir. Viver sem arrependimentos é crer que você não tem nada a aprender, nada a corrigir e nenhuma oportunidade de ser mais corajoso na vida.